Не могу его забыть

21.08.13 г.

Карина:

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, не знаю что делать! Во время учебы в институте я подрабатывала в клубе, там я познакомилась с парнем (бармен). С первого дня он стал проявлять ко мне свою симпатию, позже мы стали встречаться, но я  тогда к нему ничего не испытывала (присматривалась к нему), хотя по слухам друзей он ко мне относился серьезно. А я тогда могла уехать после работы с подругой в другие клубы, соврав ему, что я уже сплю  и т.д. Как то я уехала к себе домой на пару дней. Дома я поняла, что скучаю по нему. Приехав, я решила, что буду к нему серьезней относиться и буду только с ним! Но он ко мне охладел! С этого дня и начались мои муки!!! Я прямо голову потеряла. Плакала днями и ночами. Слушая советы подруг, наделала еще больше ошибок, стала ходить гадалки (хотя относилась к ним скептически), короче говоря, оттолкнула его еще больше!

Прошло 5 лет. Я вышла замуж и уже развелась, родила сына. Работаю. Вроде жизнь насыщенна, а я все еще не могу его забыть! Недавно нашла его в соц. сетях, мы стали общаться. Я написала, что скучаю по нему и хочу увидеться, на что он просто проигнорировал. Затем я отправила следующее сообщение, что я зря написала ему, он ответил "все нормально, зато тебе на сердце легче". Но мне легче не стало. Я вроде разумом понимаю, что надо забыть его, но сердце понимать не хочет!!!

Ответ психолога: 

Здравствуйте, Карина.

Вы рассказали о том, какие сильные чувства вызвало у вас расставание с молодым человеком, как долго вы не можете его забыть, как попытались встретиться с ним...

Вы пишите, что «разумом понимаете, что надо его забыть, но сердце понимать не хочет». Возможно, вашему сердцу нужно больше времени. Ведь на него не действуют разумные доводы, сердцу нужно пережить все чувства, принять потерю, отгоревать, отплакать. И только потом сердце отпускает кого-то, кто был нам очень дорог. И с нами остаются приятные воспоминания, а мучительные попытки изменить что-то отступают.

Возможно, что-то внутри вас мешает, не даёт вашему сердцу сделать это. Какие-то внутренние причины. Если это так, нужно разобраться что это за причины. На очной консультации психолог мог бы помочь вам в этом.

Всего хорошего,

Юля Букинга- психолог консультант в Москве