психоанализ, психотерапия, психологическая консультация
телефон:   8 (962) 939-45-92
Москва, м. Чистые пруды,
ул. Мясницкая, дом 15
 
Новости

консультация психолога за 1000 рублей  

    

Я все принимаю близко к сердцу

Главная \ Психолог отвечает на Ваши вопросы \ Я все принимаю близко к сердцу

 

30.12.13 г.

Елена:

 

Здравствуйте,меня зовут Елена.я все принимаю близко к сердцу,быстро обижаюсь на всякие мелочи,даже если человек не обидел меня.очень ранимая,может все это от того что у меня нет папы.помогите пожалуйста что мне делать?как избавиться от этого?

Ответ психолога:

Здравствуйте, Елена!

Вы пишите, что вы ранимая, обижаетесь на мелочи, даже если человек не хотел Вас обидеть. Получается, что Вы обижаетесь даже тогда, когда Вас не обижают другие. Я думаю, что это происходит потому, что внутри Вас есть много обиды. И с этой обидой на душе тяжело жить. Поэтому Вы неосознанно ищете повод для того, чтобы свое душевное состояние облегчить и часть обиды выплеснуть на мнимого "обидчика". 

Вы о себе практически ничего не написали. Но предположили, что состояние ранимости может быть связано с тем, что у Вас нет папы. Я думаю, что Вы правы в этом своем предположении. Это психологическая травма, это Ваша душевная рана. Возможно, есть обиды на маму за то, что у Вас нет папы.

Я думаю еще о том, что мужчина в семье - это защитник, это стена, опора, поддержка. И получается , что Вы этой защиты лишены. У Вас нет ощущения внутренней защищенности. 

Вы спрашиваете "как избавиться от этого?". Я могу дать Вам ответ, который не нравится многим людям, - "обратиться за помощью к психологу, психотерапевту". Потому что многие люди считают, что психолог даст совет, и все проблемы будут решены. Но это большое заблуждение, за этим скрывается нежелание работать над собой и прилагать какие-то усилия, чтобы изменить себя и свою жизнь. 

Вот подумайте: ведь папа - значимая фигура в жизни человека. Общение с отцом влияет на процесс становления и развития личности человека. И это процесс длительный. Личность человека формируется в течении многих лет его жизни, в его детстве. И Вы хотите, чтобы "совет психолога" заменил Вам большой период Вашей жизни и, заменил Вам отца. Естественно, что это невозможно. И если Вы, действительно, хотите что-то изменить в себе, то Вам нужно выбрать себе психотерапевта и пройти курс психотерапии. Потому что такие раны быстро и сами по себе не заживают.

С уважением, психотерапевт Горькова Татьяна Александровна